⍟ Além da prática de esportes e de uma boa alimentação, a preparação mental pode ser uma ferramenta importante para o bem-estar durante as jornadas de trabalho Mente sã, corpo são. Esse é uma frase antiga que relaciona algo que muitos profissionais tendem a esquecer com o passar dos anos: as saúdes mental e física andam … Continue lendo Preparação mental para a jornada de trabalho no bar